小顔矯正リフトアップ方法おすすめ5選!やり方と効果を動画で!

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みなさんこんにちはsepapaです 日々気になったことを徒然なるままに綴るこのブログ 本日は美容ネタということで、気になる小顔矯正リフトアップ方法のお話で...

みなさんこんにちはsepapaです
日々気になったことを徒然なるままに綴るこのブログ
本日は美容ネタということで、気になる小顔矯正リフトアップ方法のお話です

最近妻が小顔強制にこっているので
その方法をまとめてみました

すべでネットで手に入る情報ですので、
気軽にご覧ください

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小顔リンパマッサージ

一番オーソドックスなやり方ですが、瞬間的に効果を出すならこちら

リンパマッサージで小顔効果を生むというもの

やり方は様々ですが、テレビでも紹介されていた
造顔マッサージがおススメです

  1. 指3本で額から首筋までゆっくりと圧力をかけながらリンパを流す
  2. 指1本で眉頭~目の下~首筋まで優しくリンパを流す
  3. 口角の横~鼻の下に圧力をかけながらリンパを流す

これは私も試していますが、実施後に瞬間的に効果があるのが特徴ですね
人に会う直前などに、さっとやっておくとよいかもしれません
詳しくはこちらを参考にしてください

小顔ヨガ

マッサージに近いものがありますが、中長期的に効果を生むならこちら

ヨガで小顔効果を生むというもの

こちらはやり方の一例

  1. 顔のパーツを中央に寄せて息を吐ききるまでキープ
  2. 舌を出して頭を後ろに倒し、5秒キープ
  3. 片手を反対のこめかみにあてて斜め後ろに持ち上げて、5秒キープ
  4. こめかみに当てた手の方へ舌を出し、5秒キープ

こちらは効果が出るまで時間がかかるので、
気長にできる方におススメです
詳しくはこちらをご覧ください

輪ゴム小顔美容法

マッサージやヨガすらやるのが面倒くさいという方にはこちら

耳に輪ゴムをかけておくだけというもの

耳の周りに顔を構成する筋肉が集まっているので、
輪ゴムで耳を支えて持ち上げるだけで、顔全体がリフトアップし、
小顔効果が生まれます
その方法と手順は、

  1. 輪ゴムを1本耳にかける
  2. そのまま日常生活を過ごす
  3. 5~10分で外す

という簡単なもの
詳しくはこちらをご覧ください

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鼻うがい

毎日の習慣に組み込むのであればこちら

鼻うがいで老廃物を取り去るというもの

タレントのGENKINGさんが推奨する方法で、
顔のむくみの原因のひとつに鼻の奥の老廃物があるため、
その老廃物を取り去ることで結果的に小顔にする方法です

鼻うがいを一週間試した効果がこちら
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確かにむくみがとれていますね

うがいは毎日するものなので、鼻うがいも一緒に行うように
習慣化するとよいでしょうね

鼻うがいは『ハナノア』のシャワータイプを使うとよいようです
鼻の痛みも押さえられるので、一石二鳥ですね

小顔メイク

根本的に小顔になるわけではありませんが、最終手段はこちらですね

メイクで小顔に見せるというもの

これはうちの妻もよくやっていますw
男からすると複雑なものはありますが、まあいいかなとw

妻が言うにはこちらを参考にするとよいみたいです

まとめ

全てを試しきったわけではありませんが、
新たに効果が見えてきたら追記して
行きたいと思います

それでは本日はこんなことろで

ではでは~

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