金スマのいなり餃子の材料レシピと作り方は?ダイエットの効果も!

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今日も一日お疲れ様デス☆ 仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます! 毎晩のように妻にテレビで放送されるレシピのメモ係をやらされてると、アンテ...

今日も一日お疲れ様デス☆
仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます!

毎晩のように妻にテレビで放送されるレシピのメモ係をやらされてると、アンテナ高くなるもんなんです~
というわけで気になるこの番組の記事第1弾です!

中居正広の金曜日のスマイルたちへ|TBS
毎週金曜 19時56分~21時57分

2016年11月11日(金)の放送内容は、

大反響!110万部超え「作りおきダイエット」・・レンジでチン簡単料理を食べるだけ。
体重増で事務所が見捨てた女優49歳が10キロ減!肉もマヨネーズも食べて大丈夫!

ってことで、
柳澤英子さん

作りおきダイエット
が取り上げられるようですねw

簡単だから長続きする!作りおきダイエットマリネ (扶桑社ムック)
簡単だから長続きする!作りおきダイエットマリネ (扶桑社ムック)

食べるだけで痩せるなんて、そんな都合のいいことが本当にあるんですかねw

ということで今回は、いなり餃子のレシピについてまとめますので、
よかったら見ていってやってくださいな~

【金スマ】食べるだけでやせるダイエット:いなり餃子レシピの材料は?

ここではいなり餃子レシピの材料を紹介させていただきますね

番組放送終了後になるべく早く更新したいと思うので、よろしくお願いいたしますw

★追記★

  • 豚ひき肉:150g
  • にら:1/2束
  • 塩・こしょう:少々
  • 油揚げ:大さじ1/2

【金スマ】食べるだけでやせるダイエット:いなり餃子レシピの作り方は?

ここではいなり餃子レシピの作り方を紹介させていただきますね

番組放送終了後になるべく早く更新したいと思うので、よろしくお願いいたしますw

【金スマ】いなり餃子レシピの食べるだけでやせるダイエット効果は?

ではいなり餃子によるダイエット効果はどうだったのでしょうか?

番組放送終了後になるべく早く更新したいと思うので、よろしくお願いいたしますw

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他にも食べるだけでダイエット効果のあるレシピはないの?

季節のせいか最近ダイエットレシピを取り扱う番組増えてますよねw
柳澤英子さんのレシピではありませんが、どれもごく最近放送され、その絶大な効果で話題になりましたw
どれも簡単に作れるものなので、ぜひ試してみてくださいねw

レンチンショウガの材料レシピと作り方は?ダイエット効果も!
今日も一日お疲れ様デス☆ 仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます! 前回記事に引き続き、ダイエット特集~ 以下の番組で紹介されるダイエットレシピのふたつ目
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☆こんにゃく掛け算レシピの記事はこちら☆
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今日も一日お疲れ様デス☆ 仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます! リアルタイム実況企画ってことでテレビの前で奮闘中~ ってことでこれがラスト! い

まとめ

最終的な評価は実際の番組を見て行いやす~
というわけで現時点の喜怒哀楽メーターはこんな感じ!

喜:☆☆☆☆☆
怒:☆☆☆☆☆
哀:☆☆☆☆☆
楽:☆☆☆☆☆

番組終了後更新させていただくっすねw

それでは本日はこんなところで!

バイバイッ!(愛息子風)

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