ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットのやり方と効果は?東てる美の結果も!

%e6%ba%80%e8%85%b9
スポンサードリンク
今日も一日お疲れ様デス☆ 仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます! やってきましたダイエット番組! 妻がちゃんとメモとれとうるさいですw 一生...

今日も一日お疲れ様デス☆
仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます!

やってきましたダイエット番組!
妻がちゃんとメモとれとうるさいですw
一生懸命メモってるってーの!

というわけで今回ご紹介する番組はこちら

その原因、Xにあり!|フジテレビ
毎週金曜 19時00分~19時57分

2016年12月2日(金)の内容は

ついつい食べちゃう原因はホルモン?東てる美挑戦!〇〇を食べて寝るだけダイエット

ということで今週は、
痩せたいのについ食べてしまう対策
として
ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエット
を紹介してくれるそうなw

ツナ缶食べて寝るだけダイエットですか~
またまたなかなかなネーミングセンスw

というわけで今回は、ツナ缶食べて寝るだけダイエットの内容をまとめますので、
よかったら見ていってやってくださいな~

【その原因Xにあり】痩せたいのについ食べてしまう原因は?

ツナ缶食べて寝るだけダイエットの前にまず痩せたいのについ食べてしまう原因はどこにあるのでしょうか?

つい食べてしまう原因はこちらの記事にまとめさせていただきますので、ぜひあわせてご覧くださいね

その原因Xにあり太る&乾燥肌改善SPの内容は?ダイエット法も!
今日も一日お疲れ様デス☆ 仕事と家庭の板挟み、常にプチ鬱sepapaでございます! 2週間ぶりの放送ですね~ なかなか放送されないので妻がイライラしてますよw もうこの

【その原因Xにあり】ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットのやり方は?

それではツナ缶食べて寝るだけダイエットとはどのように行うのでしょうか?

こちらは番組終了後に追記させていただきますね。

★追記★

ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットのやり方はこれだけw

  • 1日8時間寝る
  • 1日ツナ缶を2缶食べる

簡単ですねw

【その原因Xにあり】ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットの効果は?

ではツナ缶食べて寝るだけダイエットにはどのような効果があるのでしょうか?

こちらは番組終了後に追記させていただきますね。

★追記★

番組では、ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットには

満腹ホルモンを増やし、食欲を減らす効果がある

と説明していました
すぐに満腹になることで、結果的に食べる量を減らす試みのようですねw

【その原因Xにあり】ツナ缶食べて寝るだけノンストレスダイエットで東てる美は何kg痩せた?

痩せたいのについ食べてしまう女性の代表として、
東てるみさん
ツナ缶食べて寝るだけダイエットに挑戦されるようですw

その結果はどうだったのでしょうか?

こちらは番組終了後に追記させていただきます。

★追記★

東てるみさんの3週間のダイエット効果はこちら!

  • 体重:56.8kg→55.0kg:-1.8kg
  • ウエスト:92.0cm→90.4cm:-1.6cm

年齢や、食事制限が一切ないことを考えるとまあまあの効果ではないでしょうか?
ツナ缶を食べるだけであれば、痩せさせたい人の食事にツナ缶を混ぜるだけで、
知らず知らずのうちに痩せさせることもできるということですねw

スポンサードリンク
 

まとめ

最終的な評価は実際の番組を見て行いますね
というわけで現時点の喜怒哀楽メーターはこんな感じ!

喜:☆☆☆☆☆
怒:☆☆☆☆☆
哀:☆☆☆☆☆
楽:☆☆☆☆☆

番組終了後更新させていただきますねw

それでは本日はこんなところで!

バイバイッ!(愛息子風)

PREV:その原因Xにあり太る&乾燥肌改善SPの内容は?ダイエット法も!
NEXT:ビニール蒸しタオル乾燥肌改善法のやり方と効果は?皮膚温度アップ!

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です